آمینو چیکن مگا اسپرت MEGA SPORT Chicken Amino

آمینو چیکن مگا اسپرت یک مکمل آمینواسیدی با منبع پروتئین هیدرولیزشده سینه مرغ است که برای ورزشکارانی طراحی شده که می‌خواهند دریافت پروتئین و آمینواسیدهای مورد نیاز عضلات را در کنار رژیم غذایی خود افزایش دهند. این محصول در قالب قرص عرضه می‌شود و در هر سروینگ ۳ قرصی، ۶ گرم پروتئین و مجموعه‌ای از آمینواسیدهای ضروری و غیرضروری را فراهم می‌کند.

عوارض و فواید مکمل آمینو در بدنسازی

معرفی 5 آمینو برتر دنیا

ویژگی‌ها و مزایای آمینو چیکن مگا اسپرت

مهم‌ترین ویژگی‌های Mega Sport Chicken Amino را می‌توان این‌طور خلاصه کرد:

• حاوی ۶ گرم پروتئین در هر سروینگ
• تهیه‌شده از پروتئین هیدرولیزشده سینه مرغ
• حاوی طیف گسترده‌ای از آمینواسیدهای ضروری و غیرضروری
• دارای آمینواسیدهای شاخه‌دار BCAA
• تأمین لوسین، ایزولوسین و والین
• مناسب برای حمایت از رشد و حفظ توده عضلانی
• کمک به تأمین آمینواسیدهای مورد نیاز بدن در دوره‌های تمرینی
• مناسب برای استفاده در کنار وعده‌های غذایی یا بین وعده‌ها
• انتخاب کاربردی برای ورزشکارانی که ترجیح می‌دهند مکمل آمینواسیدی را به شکل قرص مصرف کنند
• بسته‌بندی ۳۲۵ قرصی با حدود ۱۰۸ سروینگ

آمینو چیکن مگا اسپرت چیست؟

برخلاف بسیاری از مکمل‌های آمینواسیدی که بر پایه آمینواسیدهای آزاد یا BCAA فرموله شده‌اند، آمینو چیکن مگا اسپرت از پروتئین هیدرولیزشده سینه مرغ استفاده می‌کند. هیدرولیز پروتئین به فرایندی گفته می‌شود که در آن پروتئین به اجزای کوچک‌تر تجزیه می‌شود و محصول نهایی می‌تواند منبعی غنی از آمینواسیدها باشد.

پروتئین مرغ نیز مانند سایر پروتئین‌های باکیفیت، مجموعه‌ای از آمینواسیدهای ضروری را در اختیار بدن قرار می‌دهد. به همین دلیل Chicken Amino بیشتر از آنکه صرفاً یک BCAA باشد، یک مکمل آمینواسیدی با طیف گسترده‌ای از اسیدهای آمینه محسوب می‌شود.

این ویژگی باعث شده آمینو چیکن برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش دریافت پروتئین در کنار برنامه غذایی خود هستند، گزینه‌ای متفاوت نسبت به آمینوهای کلاسیک باشد.

جدول ارزش غذایی و ترکیبات آمینو چیکن مگا اسپرت

هر سروینگ محصول برابر با ۳ قرص است. اطلاعات تغذیه‌ای این نسخه به صورت زیر گزارش شده است:

مقادیر جدول مربوط به پروفایل آمینواسیدی درج‌شده برای این محصول است و ممکن است بسته به نسخه یا تغییرات فرمولاسیون، مشخصات روی بسته‌بندی متفاوت باشد.

BCAA موجود در آمینو چیکن

یکی از نقاط قوت این محصول، تأمین سه آمینواسید شاخه‌دار اصلی یعنی لوسین، ایزولوسین و والین است.

 میان این سه ترکیب، لوسین اهمیت ویژه‌ای در تغذیه ورزشی دارد و در فرایندهای مرتبط با سنتز پروتئین عضله نقش دارد. در هر سروینگ آمینو چیکن حدود ۴.۱ گرم لوسین وجود دارد.

در کنار آن، ۱.۷۵ گرم ایزولوسین و ۲.۸۵ گرم والین نیز در هر سروینگ قرار گرفته است. بنابراین ورزشکار علاوه بر دریافت پروتئین، مجموعه‌ای از BCAAها را نیز دریافت می‌کند.

آمینو چیکن مگا اسپرت برای افزایش حجم عضلات

اگر هدف شما افزایش حجم عضلانی است، پروتئین و آمینواسیدها باید بخشی از یک برنامه جامع باشند. تمرین مقاومتی منظم، دریافت کالری کافی، پروتئین روزانه مناسب و استراحت کافی، عوامل اصلی رشد عضلات هستند.

آمینو چیکن می‌تواند در این برنامه به عنوان مکملی برای افزایش دریافت پروتئین و آمینواسید مورد استفاده قرار گیرد. با این حال نباید انتظار داشت مصرف این محصول به تنهایی باعث افزایش قابل توجه حجم عضلات شود.

بهترین زمان مصرف آمینو چیکن مگا اسپرت

برای استفاده از این محصول می‌توان ۳ قرص را همراه وعده غذایی مصرف کرد تا میزان پروتئین و آمینواسید دریافتی وعده افزایش پیدا کند.

گزینه دیگر مصرف آن بین وعده‌های غذایی است؛ به‌خصوص برای افرادی که در طول روز به دریافت مداوم پروتئین و آمینواسیدها اهمیت می‌دهند.

بر اساس دستور مصرف منتشرشده برای این نسخه، مقدار مصرف می‌تواند متناسب با نیاز ورزشکار افزایش پیدا کند؛ با این حال بهتر است مقدار مصرف نهایی بر اساس رژیم غذایی، میزان پروتئین دریافتی و توصیه متخصص تغذیه یا مربی تعیین شود.

آمینو چیکن بهتر است یا وی پروتئین؟

این دو محصول دقیقاً جایگزین یکدیگر نیستند.

پروتئین وی معمولاً برای افرادی انتخاب مناسبی است که می‌خواهند مقدار قابل توجهی پروتئین را در قالب پودر و نوشیدنی دریافت کنند. در مقابل، آمینو چیکن مگا اسپرت به شکل قرص عرضه می‌شود و هر سروینگ آن ۶ گرم پروتئین دارد.

بنابراین اگر افزایش مصرف پروتئین روزانه هدف اصلی شماست، وی پروتئین معمولاً انتخاب عملی‌تری خواهد بود؛ اما اگر مکمل قرصی و قابل حملی می‌خواهید که علاوه بر پروتئین، پروفایل متنوعی از آمینواسیدها را در اختیارتان قرار دهد، Chicken Amino می‌تواند گزینه مناسبی باشد.

آمینو چیکن برای چه کسانی مناسب است؟

این محصول می‌تواند برای بدنسازان، ورزشکاران رشته‌های قدرتی و افرادی که تمرینات منظم دارند و به دنبال راهی ساده برای افزایش دریافت آمینواسیدها هستند، مناسب باشد.

همچنین فرم قرصی محصول برای افرادی که مصرف پودرهای پروتئینی برایشان دشوار است، مزیت محسوب می‌شود.

جمع‌بندی

آمینو چیکن مگا اسپرت MEGA SPORT Chicken Amino یک مکمل آمینواسیدی با منبع پروتئین هیدرولیزشده سینه مرغ است که در هر سروینگ ۳ قرصی، ۶ گرم پروتئین و مجموعه‌ای گسترده از آمینواسیدهای ضروری و غیرضروری فراهم می‌کند.

وجود BCAA شامل لوسین، ایزولوسین و والین، در کنار آمینواسیدهایی مانند آرژینین، گلیسین، پرولین و گلوتامیک اسید، این محصول را به گزینه‌ای متفاوت در میان مکمل‌های آمینواسیدی تبدیل کرده است.

اگر به دنبال آمینو قرصی با پروفایل آمینواسیدی گسترده و منبع پروتئین مرغ هستید، Mega Sport Chicken Amino می‌تواند گزینه‌ای قابل بررسی برای قرار گرفتن در برنامه تغذیه ورزشی شما باشد.