خرید و قیمت کلیر ماسل ماسل تک 84 عددی Muscletech Clear Muscle
کلیر ماسل ماسل تک 84 عددی محصولی از برند معتبر Muscletech است؛ برندی آمریکایی که سالهاست در زمینه تولید مکملهای ورزشی مبتنی بر تحقیقات علمی فعالیت میکند. ویژگی اصلی کلیر ماسل استفاده از HMB به فرم آزاد (Free Acid HMB) است؛ ترکیبی که بهعنوان یکی از مؤثرترین مواد برای افزایش سنتز پروتئین عضلانی و کاهش تخریب عضلات شناخته میشود.
این محصول در بستهبندی ۸۴ عددی سافتژل عرضه میشود که برای یک دوره تقریباً یکماهه طراحی شده است. برخلاف تصور بسیاری از افراد، کلیر ماسل مکمل حجمی کلاسیک نیست، بلکه یک مکمل عضلهساز هوشمند محسوب میشود که تمرکز آن روی کیفیت عضله، قدرت و ریکاوری است، نه فقط افزایش وزن عددی.
پروتئین وی چیست؟
در دنیای بدنسازی و تمرینات قدرتی، مکملهایی که بتوانند بهصورت واقعی و علمی به رشد عضلات کمک کنند، همیشه مورد توجه ورزشکاران حرفهای و نیمهحرفهای بودهاند. یکی از محصولاتی که طی سالهای اخیر بهعنوان یک مکمل متفاوت و تخصصی شناخته شده، کلیر ماسل ماسلتک (Muscletech Clear Muscle) است. این مکمل برخلاف بسیاری از محصولات عضلهساز رایج، تمرکز خود را روی افزایش حجم عضلانی بدون احتباس آب و بدون استفاده از کراتین گذاشته و به همین دلیل جایگاه خاصی در میان ورزشکاران پیدا کرده است.
مزایا و فواید کلیر ماسل ماسل تک 84 عددی
۱. افزایش عضلهسازی بدون احتباس آب
یکی از مهمترین تفاوتهای کلیر ماسل با مکملهایی مثل کراتین، عدم ایجاد احتباس آب زیرپوستی است. به همین دلیل عضلاتی که با مصرف این مکمل ساخته میشوند، ظاهر خشکتر و تفکیکشدهتری دارند.
۲. افزایش سنتز پروتئین عضلانی
HMB موجود در کلیر ماسل نقش مستقیمی در فعالسازی مسیرهای آنابولیک بدن دارد. این موضوع باعث میشود بدن پروتئین دریافتی را مؤثرتر به عضله تبدیل کند و روند عضلهسازی سرعت بگیرد.
۳. کاهش تخریب عضلات (ضد کاتابولیسم)
در تمرینات سنگین یا دورههای رژیم، بدن ممکن است وارد فاز کاتابولیسم شود. کلیر ماسل با کاهش تجزیه بافت عضلانی، به حفظ حجم عضلات کمک میکند؛ موضوعی که برای بدنسازان حرفهای اهمیت زیادی دارد.
۴. افزایش قدرت و عملکرد تمرینی
بسیاری از مصرفکنندگان گزارش کردهاند که بعد از چند هفته مصرف، قدرت آنها در حرکات پایه مانند اسکوات، پرس سینه و ددلیفت افزایش پیدا کرده است. این افزایش قدرت بهصورت تدریجی و پایدار اتفاق میافتد.
۵. ریکاوری سریعتر بعد از تمرین
ریکاوری یکی از عوامل کلیدی پیشرفت است. کلیر ماسل با کاهش آسیبهای عضلانی و بهبود بازسازی بافتها، زمان ریکاوری بین جلسات تمرین را کاهش میدهد.
۶. مناسب برای دوره حجم و کات
از آنجایی که این مکمل باعث افزایش چربی یا احتباس آب نمیشود، هم در دوره حجم خشک و هم در دوره کات قابل استفاده است.
جدول ترکیبات کلیر ماسل ماسل تک 84 عددی
ترکیبات Clear Muscle ساده اما کاملاً هدفمند طراحی شدهاند:
|
ترکیب اصلی |
مقدار در هر سروینگ |
نقش |
| HMB Free Acid (BetaTOR) |
۱۰۰۰ میلیگرم |
افزایش عضلهسازی، کاهش تخریب عضله |
|
بتائین انهیدروز |
۲۵۰ میلیگرم |
کمک به عملکرد عضلانی و جذب بهتر |
مواد جانبی شامل ترکیبات سازنده سافتژل هستند که نقش خاصی در عملکرد ورزشی ندارند.
نحوه مصرف کلیر ماسل
روش مصرف پیشنهادی
- روزانه ۳ عدد سافتژل
- هر بار ۱ عدد
- همراه با وعدههای غذایی یا با فاصله زمانی منظم
بهترین زمان مصرف
- یک عدد صبح
- یک عدد قبل از تمرین (حدود ۳۰ دقیقه قبل)
- یک عدد عصر یا بعد از تمرین
در روزهای غیرتمرینی نیز مصرف به همین شکل ادامه پیدا میکند تا سطح ترکیبات فعال در بدن ثابت بماند.
مدت دوره مصرف
بهطور معمول، مصرف ۸ تا ۱۲ هفتهای بهترین نتیجه را نشان میدهد. بعد از آن میتوان یک وقفه کوتاه ایجاد کرد و در صورت نیاز دوباره دوره را تکرار کرد.
کلیر ماسل با چه مکملهایی بهتر جواب میدهد؟
برای افزایش اثربخشی، کلیر ماسل را میتوان در کنار مکملهای زیر مصرف کرد:
پروتئین وی
مصرف پروتئین وی در کنار کلیر ماسل باعث میشود بدن مواد اولیه لازم برای ساخت عضله را در اختیار داشته باشد.
کراتین (اختیاری)
اگرچه کلیر ماسل بهتنهایی هم مؤثر است، اما در صورت تحمل بدنی، ترکیب آن با کراتین میتواند به افزایش قدرت کمک کند.
BCAA یا EAA
این مکملها به کاهش خستگی عضلانی و بهبود ریکاوری کمک میکنند و مکمل خوبی برای کلیر ماسل هستند.
مولتیویتامین
برای اطمینان از تأمین ریزمغذیها و عملکرد بهتر بدن در دوره تمرینات سنگین.
منابع طبیعی ترکیبات موجود در کلیر ماسل
منابع طبیعی HMB
HMB بهطور مستقیم در غذاها زیاد یافت نمیشود، اما بدن آن را از اسید آمینه لوسین میسازد. منابع غنی لوسین شامل:
- گوشت قرمز
- مرغ
- ماهی
- تخممرغ
- لبنیات
منابع طبیعی بتائین
- چغندر
- اسفناج
- غلات کامل
- کینوا
البته مقدار این ترکیبات در مواد غذایی معمولاً کمتر از دوز مؤثر ورزشی است، به همین دلیل مکملسازی اهمیت پیدا میکند.
سوالات پرتکرار درباره Clear Muscle
۱:آیاکلیر ماسل ماسل تک 84 عددی برای افراد مبتدی مناسب است؟
بله، اما بیشترین اثر آن برای افرادی است که تمرین منظم و اصولی دارند. مبتدیها هم میتوانند از آن استفاده کنند، به شرط رعایت برنامه تمرینی و تغذیه.
۲:آیا این مکمل هورمونی است؟
خیر. کلیر ماسل کاملاً غیرهورمونی است و روی سیستم هورمونی بدن اثر منفی ندارد.
۳:آیا باعث افزایش چربی میشود؟
خیر. افزایش وزن احتمالی ناشی از مصرف این مکمل، عمدتاً عضلانی است.
۴:مصرف آن برای بانوان مجاز است؟
بله. بانوان ورزشکار نیز میتوانند با دوز استاندارد از این مکمل استفاده کنند.
۵:عوارض جانبی دارد؟
در صورت مصرف طبق دوز توصیهشده، عارضه خاصی گزارش نشده است. افرادی که بیماری خاص دارند بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
جمعبندی نهایی
کلیر ماسل ماسل تک 84 عددی یک مکمل تخصصی برای افرادی است که بهدنبال عضلهسازی باکیفیت، افزایش قدرت و ریکاوری بهتر هستند، بدون اینکه دچار احتباس آب یا افزایش چربی شوند. استفاده از HMB به فرم آزاد، این محصول را به گزینهای متمایز در بین مکملهای عضلهساز تبدیل کرده است.
اگر تمرینات منظم، برنامه غذایی اصولی و خواب کافی داشته باشید، کلیر ماسل میتواند بهعنوان یک مکمل پشتیبان قوی، شما را یک قدم به اهداف بدنیتان نزدیکتر کند. این مکمل نه معجزه میکند و نه جای تمرین را میگیرد، اما در کنار سبک زندگی ورزشی درست، میتواند تفاوت محسوسی در پیشرفت شما ایجاد کند.
0دیدگاه