خرید و قیمت کلسیم و منیزیم ناو 250 عددی NOW Calcium & Magnesium Tablets

مکمل کلسیم و منیزیم ناو 250 عددی (NOW Calcium & Magnesium) یکی از پرفروش‌ترین محصولات شرکت معتبر NOW Foods آمریکا است که برای حمایت از سلامت استخوان‌ها، عضلات، سیستم عصبی، تولید انرژی و تعادل الکترولیت‌ها طراحی شده است. این مکمل در بسته‌بندی ۲۵۰ عددی عرضه می‌شود و برای مصرف طولانی‌مدت روزانه گزینه‌ای مقرون‌به‌صرفه و بسیار کاربردی به حساب می‌آید.

فرمول این محصول به گونه‌ای طراحی شده که نیازهای روزانه بدن به دو ماده معدنی اساسی—کلسیم و منیزیم—را به‌طور هم‌زمان تأمین کند، زیرا این دو عنصر عملکردی مکمل دارند و وجود هر دو در بدن برای حفظ سلامت استخوان، تنظیم انقباض عضلانی و عملکرد صحیح دستگاه عصبی ضروری است.

کلسیم یکی از مهم‌ترین عناصر معدنی بدن است که بیش از ۹۹ درصد آن در استخوان‌ها و دندان‌ها قرار دارد. کمبود کلسیم می‌تواند به ضعف استخوان‌ها، خستگی، مشکلات عصبی و کاهش تراکم استخوان منجر شود. از سوی دیگر، منیزیم نقش حیاتی در انتقال پیام‌های عصبی، تولید انرژی، تنظیم فشار خون و آرام‌سازی عضلات دارد. هنگامی که این دو ماده معدنی در کنار یکدیگر مصرف می‌شوند، جذب و اثربخشی آن‌ها افزایش می‌یابد.

مکمل کلسیم و منیزیم ناو با ترکیب متعادل و جذب‌پذیری مطلوب، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای افرادی است که به دنبال حفظ سلامت اسکلتی و عملکرد طبیعی بدن خود هستند. این محصول فاقد گلوتن، فاقد مواد نگه‌دارنده مضر و مطابق با استانداردهای کنترل کیفی شرکت NOW تولید شده است.

ویژگی‌های برجسته مکمل کلسیم و منیزیم ناو

• حاوی ترکیب متعادل کلسیم و منیزیم برای پشتیبانی کامل از استخوان و عضله
• فرمولاسیون دارای زیست‌فراهمی مناسب برای جذب بهتر نسبت به ترکیبات معمولی
• مناسب برای بانوان، آقایان، ورزشکاران و افراد مسن
• فاقد رنگ‌های مصنوعی، طعم‌دهنده‌های شیمیایی و مواد مضر
• بیش از ۲۵۰ عدد قرص مناسب مصرف ۲ تا ۴ ماه
• مناسب برای افرادی که مکمل چندمعدنی سبک و قابل اعتماد می‌خواهند

فواید اصلی کلسیم و منیزیم ناو

در ادامه مهم‌ترین فواید این مکمل را به‌صورت تفصیلی توضیح می‌دهیم تا دقیق‌تر بدانید چرا مصرف آن برای سلامت عمومی بدن مؤثر است.

۱. پشتیبانی از سلامت استخوان و دندان

کلسیم ماده‌ای حیاتی برای ساختار استخوان‌ها است. بدن برای حفظ تراکم استخوان، تا سنین پیری به دریافت روزانه آن نیاز دارد. منیزیم نیز باعث فعال‌سازی ویتامین D و تنظیم کلسیم در سلول‌ها می‌شود. به همین دلیل، ترکیب این دو ماده معدنی می‌تواند نقش مهمی در جلوگیری از پوکی استخوان ایفا کند.

۲. بهبود عملکرد عضلات و کاهش اسپاسم

کمبود منیزیم یکی از دلایل رایج گرفتگی عضلات، به‌خصوص در پاها است. منیزیم به شل شدن عضلات کمک می‌کند و همراه با کلسیم، تعادل انقباض و انبساط عضلانی را حفظ می‌کند.

ورزشکاران یا افرادی که فعالیت روزانه بالایی دارند، معمولاً به این ترکیب نیاز بیشتری دارند.

۳. حمایت از سیستم عصبی و کاهش استرس

منیزیم به عنوان یک ماده معدنی آرام‌بخش شناخته می‌شود و می‌تواند به تعادل پیام‌های عصبی کمک کند. این موضوع برای کاهش استرس، بهبود خواب و جلوگیری از تحریک‌پذیری عصبی اهمیت زیادی دارد.

۴. کمک به تولید انرژی در بدن

منیزیم در بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی بدن نقش دارد، بسیاری از آن‌ها مربوط به تولید انرژی هستند. کمبود منیزیم می‌تواند باعث خستگی مزمن شود.

۵. حمایت از سلامت قلب و سیستم گردش خون

کلسیم و منیزیم هر دو در تنظیم ضربان قلب و فشار خون مؤثرند. وجود منیزیم کافی به جلوگیری از انقباضات نامنظم قلب کمک می‌کند و می‌تواند تعادل الکترولیتی را حفظ کند.

۶. تقویت متابولیسم و سلامت هورمونی

منیزیم نقش مهمی در تنظیم هورمون‌ها دارد و می‌تواند برای خانم‌ها در دوره قاعدگی مفید باشد. همچنین برای افزایش جذب سایر مواد معدنی نقش پشتیبان دارد.

جدول ارزش غذایی مکمل (تقریبی – قابل استفاده برای صفحه محصول)

منابع طبیعی کلسیم و منیزیم در این مکمل

این محصول از منابع معدنی طبیعی و تصفیه‌شده استفاده می‌کند. رایج‌ترین منابع موجود در چنین مکمل‌هایی شامل موارد زیر است:

منابع کلسیم

• کلسیم کربنات استخراج‌شده از منابع معدنی طبیعی
• کلسیم سیترات با قابلیت جذب بهتر
• گاهی کلسیم مالات یا فرم‌های چلاته برای جذب مطلوب

منابع طبیعی منیزیم

• منیزیم اکسید (رایج‌ترین شکل در مکمل‌ها)
• منیزیم سیترات (با جذب بالاتر)
• گاهی منیزیم گلیسینات
  این ترکیبات همگی از مواد معدنی طبیعی فرایندشده به‌دست می‌آیند.

نحوه مصرف پیشنهادی

• معمولاً ۲ قرص در روز همراه غذا یا طبق توصیه متخصص
• برای جذب بهتر، مصرف در دو وعده جداگانه مناسب‌تر است
• در صورت مصرف داروهای خاص مانند آنتی‌اسیدها، آنتی‌بیوتیک‌ها یا داروهای قلبی، بهتر است فاصله زمانی رعایت شود

چه کسانی به این مکمل نیاز دارند؟

۱. بانوان (به‌خصوص بعد از ۳۰ سالگی)

کاهش تراکم استخوان در بانوان شایع‌تر است؛ به همین دلیل دریافت کلسیم و منیزیم ضروری است.

۲. سالمندان

با افزایش سن، جذب کلسیم کاهش می‌یابد و نیاز بدن بیشتر می‌شود.

۳. ورزشکاران و افراد با فعالیت بدنی بالا

منیزیم برای کارکرد عضلانی حیاتی است و تعریق زیاد می‌تواند باعث کاهش آن شود.

۴. افراد مبتلا به استرس، بی‌خوابی یا اسپاسم عضلانی

منیزیم خاصیت آرام‌بخش دارد.

۵. افرادی که مصرف لبنیات کمی دارند

برای این افراد مکمل کلسیم ضروری‌تر است.

مزایای مصرف منظم این مکمل

• افزایش تراکم استخوان
• کاهش گرفتگی عضلات
• تقویت سیستم ایمنی
• بهبود کیفیت خواب
• افزایش انرژی روزانه
• کمک به عملکرد قلب
• تقویت استحکام دندان‌ها

پرسش‌های متداول (FAQ)

۱. آیا مصرف هم‌زمان کلسیم و منیزیم ایمن است؟

بله. این دو ماده معدنی مکمل هم هستند و مصرف مشترک آن‌ها جذب و اثربخشی را افزایش می‌دهد.

۲. آیا این مکمل برای گیاه‌خواران مناسب است؟

بسته به نوع فرمولاسیون، قرص‌های NOW معمولاً فاقد ژلاتین حیوانی هستند. اما بهتر است لیبل محصول بررسی شود.

۳. چه زمانی از روز بهترین زمان مصرف است؟

مصرف همراه غذا یا در دو وعده صبح و شب بهترین نتیجه را دارد.

۴. آیا این مکمل باعث خواب‌آلودگی می‌شود؟

منیزیم می‌تواند آرام‌بخش باشد، اما معمولاً خواب‌آلودگی ایجاد نمی‌کند. اگر حساس هستید شب‌ها مصرف کنید.

۵. آیا افراد باردار می‌توانند استفاده کنند؟

مصرف مکمل در دوران بارداری باید زیر نظر پزشک باشد.

۶. آیا مصرف بیش از اندازه کلسیم خطرناک است؟

بله، مصرف بیش از حد ممکن است باعث مشکلات گوارشی یا اختلال در جذب سایر مواد معدنی شود. دوز پیشنهادی رعایت شود.

جمع‌بندی نهایی

مکمل کلسیم و منیزیم ناو 250 عددی یکی از جامع‌ترین و باکیفیت‌ترین مکمل‌های معدنی برای حمایت از سلامت اسکلتی، عملکرد عضلات، کاهش استرس، افزایش انرژی و تقویت عمومی بدن است. این محصول با داشتن ترکیبی متعادل و جذب مناسب، انتخابی عالی برای افرادی است که به‌دنبال راه‌حلی مطمئن و سالم برای تأمین نیاز روزانه خود به دو ماده معدنی ضروری هستند.

بسته‌بندی بزرگ 250 عددی این محصول را به گزینه‌ای اقتصادی برای مصرف چندماهه تبدیل می‌کند.

اگر به‌دنبال مکملی برای حفظ سلامت استخوان، دندان، قلب و عملکرد روزانه بدن هستید، این محصول یکی از بهترین انتخاب‌های موجود در بازار است.