خرید و قیمت پمپ سی فور سلوکور cellucore c4 original

پمپ سی فور سلوکور Cellucor C4 Original یک مکمل پیش از تمرین پودری است که قبل از ورزش مصرف می‌شود تا انرژی، تمرکز ذهنی، و توان بدنی را در طول تمرین بالا ببرد. برند Cellucor از شناخته‌شده‌ترین تولیدکنندگان مکمل‌های ورزشی است و نسخه C4 Original یکی از پرطرفدارترین محصولات در بازار جهانی به شمار می‌رود. 

این محصول در هر بسته حدود ۳۰ سروینگ (۳۰ وعده) دارد، یعنی برای ۳۰ بار تمرین طراحی شده است. هر سروینگ تقریباً ۶.۵ گرم پودر است که باید با آب ترکیب شده و حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از تمرین مصرف شود. 

نحوه مصرف مکمل کلیر ماسل

ترکیبات و عملکرد علمی

مکمل C4 Original ترکیبی از اجزای فعال و مؤثر دارد که هر کدام نقش خاصی در بهبود عملکرد ورزشی ایفا می‌کنند:

کافئین (Caffeine)

یکی از اصلی‌ترین محرک‌های انرژی است که باعث افزایش هوشیاری، تمرکز و توان بدنی می‌شود. در هر سروینگ معمولاً حدود ۱۵۰ میلی‌گرم کافئین وجود دارد که مصرف آن باعث افزایش انرژی در طول تمرین می‌شود. 

بتا‌آلانین (Beta‑Alanine)

این اسید آمینه می‌تواند با کاهش تجمع اسید لاکتیک در عضلات، تاخیر در خستگی و افزایش استقامت عضلانی ایجاد کند، مخصوصاً در تمرینات شدید و طولانی. 

کراتین (Creatine Monohydrate)

کراتین یکی از مکمل‌های محبوب برای افزایش قدرت و حجم عضلانی است که به عضلات کمک می‌کند تا سریع‌تر انرژی بسازند و بتوانند وزنه‌های سنگین‌تر را جابه‌جا کنند. 

آرژنین (Arginine AKG)

این ترکیب به افزایش سطح نیتریک‌اکسید کمک می‌کند که باعث گشادی عروق و افزایش جریان خون می‌شود، و به‌این‌ترتیب پمپ عضلانی بهتر را در حین تمرین فراهم می‌کند. 

ویتامین‌های گروه B و C

این ویتامین‌ها در تولید انرژی، متابولیسم بدن، و پشتیبانی از عملکرد سیستم عصبی نقش دارند که همگی در تمرینات مؤثر هستند. 

ارزش غذایی (Nutrition Facts)

در ادامه جدول ارزش غذایی و مواد مؤثره در هر سروینگ C4 Original را مشاهده می‌کنید:

توجه: مقدار دقیق ممکن است در طعم‌های مختلف کمی متفاوت باشد اما ترکیب و نقش اجزا مشابه می‌ماند. 

نحوه مصرف و توصیه‌های کاربردی

برای دستیابی به بهترین نتیجه از مصرف C4 Original، این مراحل توصیه می‌شود:

1. زمان مصرف:
   حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از شروع تمرین، یک پیمانه ۶٫۵ گرمی را در حدود ۲۰۰ میلی‌لیتر آب حل کنید و میل کنید.  
2. مقدار شروع:
   اگر برای اولین بار از این مکمل استفاده می‌کنید، بهتر است با نصف پیمانه شروع کنید تا بدن به ترکیبات حساس نشود و سپس در صورت نیاز یک پیمانه کامل مصرف شود.  
3. هیدراتاسیون (آب‌رسانی):
   در طول تمرین و بعد از آن آب کافی بنوشید تا عملکرد عضلات بهبود یابد و از گرفتگی جلوگیری شود.
4. عدم مصرف بیش از حد:
   بهتر است در طول روز بیش از یک سروینگ مصرف نشود، چون کافئین زیاد می‌تواند اثرات جانبی داشته باشد.

اثرات و مزایا

استفاده از C4 Original می‌تواند به مزایای زیر منجر شود:

• افزایش سطح انرژی و کاهش احساس خستگی در تمرینات سنگین.  
• بهبود تمرکز ذهنی و ارتباط ذهن–عضله.  
• افزایش استقامت عضلانی و توان انجام حرکات بیشتر.  
• تقویت پمپ عضلانی به واسطه افزایش جریان خون.  
• بهبود پاسخ بدن به تمرین به واسطه ویتامین‌های حمایتی.  

منابع طبیعی ترکیبات (Natural Sources)

برخی از ترکیبات اصلی موجود در C4 Original نیز در منابع طبیعی قابل یافت هستند:

• کافئین: در قهوه، چای سبز، کولا و شکلات تلخ یافت می‌شود.
• بتا‑آلانین: در گوشت مرغ، گوشت گاو و ماهی به‌صورت طبیعی وجود دارد.
• کراتین: در گوشت قرمز و ماهی یافت می‌شود.
• آرژنین: در آجیل، دانه‌ها، گوشت و لبنیات حضور دارد.
• ویتامین‌های C و B: در میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و منابع پروتئینی یافت می‌شوند.

دریافت این ترکیبات از منابع طبیعی می‌تواند به بهبود سلامت عمومی کمک کند، اما مکمل‌ها مانند C4 با غلظت‌های مشخص برای کاربرد ورزشی فرموله شده‌اند.

سوالات متداول (FAQ)

۱. آیا C4 Original برای من مناسب است؟

اگر هدف شما افزایش انرژی، تمرکز، و عملکرد در تمرینات است، این مکمل برای اکثر افراد بالغ سالم می‌تواند مفید باشد.

۲. بهترین زمان مصرف چه زمانی است؟

حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از شروع تمرین بهترین زمان اثرگذاری است. 

۳. آیا می‌توانم آن را با دیگر مکمل‌ها مصرف کنم؟

بله، می‌توانید آن را با پروتئین یا کراتین مصرف کنید، اما مراقب ترکیب کافئین باشید.

۴. آیا این محصول برای بانوان مناسب است؟

بله، در صورت سلامت عمومی و عدم حساسیت به کافئین، بانوان می‌توانند از آن استفاده کنند.

۵. آیا عوارض جانبی دارد؟

برخی افراد ممکن است به کافئین یا بتا‌آلانین حساسیت نشان دهند؛ بنابراین در صورت احساس غیرعادی مصرف را متوقف کنید.

جمع‌بندی

مکمل پمپ سی فور سلوکور (Cellucor C4 Original 30 Servings) یک انتخاب هوشمندانه برای ورزشکاران و بدنسازانی است که به دنبال افزایش انرژی، تمرکز و قدرت در تمرینات خود هستند. این مکمل با ترکیبات فعال، پشتیبانی از استقامت، و بهبود پمپ عضلانی می‌تواند تمرینات را به سطح جدیدی ببرد. استفاده صحیح، رعایت اندازه مصرف و همراهی با رژیم غذایی مناسب و آب‌رسانی کافی، نتیجه بهتری را برای شما به ارمغان خواهد آورد.