خرید و قیمت آمینو EAA پلاتینوم ماسل تک MuscleTech Platinum EAA
مکمل آمینو EAA پلاتینوم ماسل تک MuscleTech Platinum EAA یکی از پیشرفتهترین فرمولهای تامین آمینو اسیدهای ضروری در بازار جهانی است که برای افزایش ریکاوری، بهبود قدرت عضلانی، افزایش استقامت، جلوگیری از کاتابولیسم و تسریع سنتز پروتئین طراحی شده است.
آمینو اسیدهای ضروری یا EAA شامل ۹ اسید آمینه حیاتی هستند که بدن بههیچوجه قادر به ساختن آنها نیست و تنها از طریق غذا یا مکمل باید تأمین شوند. وقتی بدن تحت فشار تمرینی، رژیم غذایی محدود، استرس یا دورههای کمبود پروتئین قرار میگیرد، استفاده از مکمل EAA میتواند به شدت مفید باشد.
مکمل پلاتینوم EAA برند ماسل تک با استفاده از تکنولوژی ساخت پیشرفته، طعمدهی باکیفیت و ترکیب دقیق آمینواسیدها، یکی از گزینههای حرفهای در بین ورزشکاران است. این محصول تنها یک آمینو ساده نیست؛ بلکه ترکیبی چندعملکردی است که برای رشد عضله، ریکاوری سریع، حفظ حجم عضلانی و افزایش سطح انرژی کاربرد دارد.
اهمیت آمینو اسیدهای ضروری (EAA)
آمینواسیدهای ضروری نقش کاملاً متفاوتی نسبت به آمینواسیدهای غیرضروری دارند. این اسیدها موارد زیر را پشتیبانی میکنند:
- ساخت بافت عضلانی و جلوگیری از تحلیل آن
- تسریع ترمیم تارهای عضلانی
- افزایش سطح انرژی در تمرینات شدید
- تقویت سیستم ایمنی
- افزایش سطح نیتروژن مثبت در بدن
- بهبود تعادل هورمونی و عملکرد عصبی
ورزشکارانی که تمرینات مقاومتی یا استقامتی انجام میدهند، در طول روز مقدار بیشتری از EAA نیاز دارند. دلیل آن این است که بدن برای ترمیم و بازسازی عضلات آسیبدیده به فرمهای فعال و آماده مصرف آمینواسیدها احتیاج پیدا میکند.
چرا Platinum EAA ماسلتک؟
مزیت اصلی این محصول نسبت به بسیاری از مکملهای مشابه، فرمول دقیق و استاندارد، نسبت صحیح بین آمینو اسیدها و وجود ترکیبات کمکی برای جذب بهتر است.
مزایا در یک نگاه:
- حاوی ۹ آمینو اسید ضروری
- تامین حدود ۷.۴ گرم EAA در هر سروینگ
- دارای ۴.۵ گرم BCAA با نسبت بالانسشده
- افزایش قدرت و استقامت
- تحریک قوی سنتز پروتئین
- مناسب استفاده قبل، حین یا بعد از تمرین
- مناسب برای دورههای حجم، کات و چربیسوزی
- بدون شکر اضافه
- هضم سریع و جذب بالا
- مناسب برای ورزشکاران حرفهای و نیمهحرفهای
جدول ارزش غذایی MuscleTech Platinum EAA
Nutrition Facts – Per 1 Scoop (۱۰.۵ گرم)
|
ترکیبات |
مقدار تقریبی |
توضیحات |
| EAA Total | 7.4 g |
مجموع تمام آمینو اسیدهای ضروری |
| BCAA Total | 4.5 g |
شامل لوسین، والین و ایزولوسین |
| L-Leucine | 2.5 g |
اصلیترین اسید آمینه برای سنتز پروتئین |
| L-Isoleucine | 1 g |
موثر در انرژی و ساخت عضله |
| L-Valine | 1 g |
موثر در تعادل نیتروژن |
| L-Lysine | 700 mg |
ضروری برای ریکاوری و ایمنی |
| L-Threonine | 350 mg |
پشتیبانی از سیستم ایمنی |
| L-Phenylalanine | 300 mg |
موثر در عملکرد مغز |
| L-Methionine | 150 mg |
سمزدایی و متابولیسم چربی |
| L-Histidine | 200 mg |
ریکاوری و تولید آنزیم |
| L-Tryptophan | 50 mg |
تنظیم هورمون سروتونین |
|
الکترولیتها |
مقدار متغیر |
برای بهبود هیدراتاسیون و جلوگیری از گرفتگی عضلانی |
|
کربوهیدرات |
0 g |
فاقد قند |
|
چربی |
0 g | — |
|
کالری |
حدود 10 |
بسیار کم کالری و مناسب برای دوره کات |
این جدول بر اساس میانگین اطلاعات جهانی مکمل تهیه شده است.
منابع طبیعی حاوی EAA
اگرچه مکملها بهترین روش برای تامین سریع EAA هستند، اما در رژیم غذایی روزانه نیز منابع باکیفیتی وجود دارد.
منابع حیوانی
- گوشت قرمز
- تخممرغ کامل
- ماهیهای چرب (مثل سالمون)
- مرغ و بوقلمون
- لبنیات پرپروتئین (پنیر، ماست یونانی، شیر)
این گروهها معمولاً «پروتئین کامل» محسوب میشوند.
منابع گیاهی
- کینوا
- سویا (توفو، تمپه)
- ترکیب حبوبات + غلات (عدس با برنج، لوبیا با نان سبوسدار)
- مغزدانهها
- دانهها (چیا، شاهدانه)
ورزشکاران گیاهخوار معمولاً از ترکیب چند منبع برای تامین آمینواسیدهای ضروری استفاده میکنند.
فواید و عملکرد MuscleTech Platinum EAA
۱. افزایش سنتز پروتئین عضلانی
لوسین یکی از قویترین محرکهای مسیر mTOR است؛ مسیری که ساخت عضله را شروع میکند. مقدار بالای لوسین در این محصول آن را به مکملی ایدهآل برای رشد عضلانی تبدیل کرده است.
۲. جلوگیری از تحلیل عضله
در دوره رژیم، تمرینات سخت یا استرس، بدن برای تولید انرژی ممکن است سراغ تجزیه عضلات برود. EAA با تامین اسیدهای آمینه مانع این فرآیند میشود.
۳. افزایش انرژی و تحمل تمرینی
EAAها به تولید ATP کمک غیرمستقیم میکنند و عملکرد عصبی-عضلانی را بهبود میدهند. نتیجه آن:
- کاهش خستگی
- افزایش استقامت
- تمرین طولانیتر
۴. جذب سریع و هضم آسان
به دلیل اینکه آمینو اسیدها از قبل شکسته شدهاند، بدن تقریباً بدون هضم آنها را جذب میکند. این ویژگی برای استفاده حین تمرین بسیار اهمیت دارد.
۵. بهبود ریکاوری
EAA بهترین مکمل برای بازسازی پروتئینهای تخریبشده پس از تمرین است. مصرف آن بعد از تمرین باعث:
- کاهش درد عضلانی
- افزایش انرژی بعد تمرین
- کوتاه شدن فاصله بین جلسات تمرینی میشود.
۶. مناسب برای تمام دورهها
چه در دوره حجم باشید، چه در کات یا چربیسوزی، این مکمل برای همه مفید است:
- حجم: افزایش سنتز پروتئین
- کات: جلوگیری از عضلهسوزی
- بدنسازی حرفهای: افزایش استقامت و توان تمرینی
طریقه مصرف توصیهشده
نحوه مصرف این مکمل بسته به هدف متفاوت است:
برای ریکاوری
۱ پیمانه بلافاصله پس از تمرین با ۳۰۰–۴۰۰ میلیلیتر آب
برای انرژی و افزایش کارایی
۱ پیمانه ۳۰ دقیقه قبل تمرین
برای جلوگیری از تحلیل عضله
۱ پیمانه حین تمرین (Intra Workout)
برای دوره کات
۱ پیمانه صبح + ۱ پیمانه قبل تمرین
نکات مهم مصرف
- از مصرف بیش از ۲ پیمانه در روز بدون مشورت متخصص خودداری کنید.
- اگر رژیم کمنمک دارید، به مقدار الکترولیتها توجه کنید.
- برای اثربخشی بهتر، مصرف آب کافی فراموش نشود.
چه کسانی بیشترین سود را از این مکمل میبرند؟
- بدنسازان حرفهای و نیمهحرفهای
- ورزشکاران استقامتی (دو، دوچرخه، ورزشهای رزمی)
- افراد در دوره کات شدید
- کسانی که رژیم کم پروتئین دارند
- ورزشکاران گیاهخوار
- افرادی که بدنشان دیر عضله میسازد
- افراد زیر فشار تمرینات چندجلسهای در هفته
هشدارها
- این محصول دارو نیست و برای تشخیص یا درمان بیماری استفاده نمیشود.
- زنان باردار یا شیرده باید با پزشک مشورت کنند.
- افرادی با بیماری کبد، کلیه یا فشارخون بالا باید احتیاط کنند.
- همزمان با مکملهای حاوی کافئین زیاد، با احتیاط مصرف شود.
سوالات متداول (FAQ)
۱. آیا EAA از BCAA بهتر است؟
بله. BCAA فقط شامل ۳ آمینو اسید است، اما EAA هر ۹ آمینو ضروری را پوشش میدهد که برای رشد و ریکاوری بسیار مؤثرتر است.
۲. آیا مصرف EAA در دوره کات مفید است؟
بله، یکی از بهترین مکملها برای جلوگیری از تحلیل عضلانی و حفظ قدرت در دوره کاهش کالری است.
۳. آیا خانمها هم میتوانند از این محصول استفاده کنند؟
بله، این محصول برای آقایان و بانوان مناسب است.
۴. آیا مصرف EAA باعث چاقی میشود؟
خیر، کالری بسیار پایینی دارد و به هیچ عنوان موجب چاقی نمیشود.
۵. مصرف این مکمل برای گیاهخواران مناسب است؟
بله، چون بسیاری از گیاهخواران ممکن است پروتئین کامل کافی دریافت نکنند، استفاده از EAA بسیار مفید است.
۶. آیا میتوان EAA را با کراتین یا پروتئین ترکیب کرد؟
بله، ترکیب این مکملها بهترین نتایج ممکن را در رشد عضله، افزایش قدرت و ریکاوری ایجاد میکند.
جمعبندی
MuscleTech Platinum EAA یک مکمل حرفهای و کامل برای تأمین آمینو اسیدهای ضروری است که با فرمول قدرتمند و تضمین کیفیت برند ماسلتک، عملکرد فوقالعادهای در افزایش سنتز پروتئین، رشد عضلات، ریکاوری سریع و جلوگیری از تحلیل عضلانی دارد.
اگر به دنبال محصولی هستید که بدون کالری اضافه، بدون قند و با جذب سریع، کیفیت تمرینات و نتایج عضلانی شما را ارتقا دهد، پلاتینوم EAA یکی از بهترین گزینههای موجود در بازار است.
توسط محسن در تاریخ
چطور از اصل بودن این مکمل خبر بدونیم؟