خرید و قیمت آمینو بیلد ماسل تک Muscletech Amino Build
آمینو بیلد ماسل تک از برند معتبر Muscletech یک مکمل آمینواسید پودری با تمرکز بر BCAA است که برای افزایش عملکرد، بهبود ریکاوری و تقویت رشد عضلانی طراحی شده. این محصول فرمولی پیشرفته دارد که ترکیبی از اسیدهای آمینه شاخهای و چند مادهٔ دیگر را در خود جای داده تا در طول تمرین و بعد از آن عملکرد بدنت را بهتر کند.
مکمل گلوکوزامین: مروری بر خواص، موارد مصرف و عوارض جانبی
Amino Build را میتوان قبل، حین یا بعد از تمرین مصرف کرد، بنابراین یک گزینهٔ همهکاره در روتین مکمل ورزشکاران به شمار میآید.
عوارض لیپو بلک اصل: بررسی کامل خطرات و فواید
مزایا و فواید آمینو بیلد ماسل تک
این مکمل بهصورت اختصاصی برای افرادی طراحی شده که میخواهند از تمرینات خود بیشترین بهره را ببرند:
🔹 بهبود ریکاوری
ترکیبات آمینواسیدی کمک میکنند تا عضلات بعد از تمرین سریعتر بازیابی شوند و درد ناشی از تمرینات سخت کاهش پیدا کند.
🔹 افزایش استقامت و عملکرد
وجود برخی آمینواسیدها باعث میشود بدن بتواند طول تمرین را افزایش دهد و استقامت عضلانی را بهبود ببخشد.
🔹 کمک به رشد عضلانی
BCAAها و بهویژه لوسین نقش مهمی در تحریک سنتز پروتئین عضلانی دارند که به رشد و حفظ عضلات کمک میکند.
🔹 تأمین الکترولیت و هیدراتاسیون
ترکیب برخی مواد معدنی در فرمول این محصول به حفظ تعادل الکترولیتی بدن و آبرسانی بهتر کمک میکند تا تمرین با کیفیتتری داشته باشی.
جدول ترکیبات آمینو بیلد ماسل تک در هر سروینگ
مقادیر در هر «یک پیمانه» یا «یک سروینگ» (تقریباً 13 گرم پودر)
|
ترکیب |
مقدار |
نقش اصلی |
| BCAA (آمینواسیدهای شاخهای) |
حدود 7 گرم |
سوخت عضلات و محافظت از بافت |
| — L-Leucine |
4 گرم |
تحریک سنتز پروتئین |
| — L-Isoleucine |
1.5 گرم |
افزایش استقامت |
| — L-Valine |
1.5 گرم |
انرژی و جلوگیری از کاتابولیسم |
| Taurine (تائورین) |
1 گرم |
بهبود عملکرد و استقامت |
| Betaine (بتائین) |
2.5 گرم |
کمک به حجم عضله و قدرت |
|
الکترولیتها |
— |
کمک به هیدراتاسیون و تعادل نمکها |
|
— سدیم، پتاسیم، منیزیم، کلسیم و … |
مقادیر ریز |
حفظ الکترولیتها |
ترکیبات در غالب فرموله شده و با نسبت هدفمند قرار گرفتهاند تا بیشترین تأثیر را در تمرینات قدرتی و استقامتی داشته باشند.
نحوه مصرف آمینو بیلد ماسل تک
برای استفاده بهینه از این مکمل:
📌 مصرف استاندارد
- یک پیمانه (سروینگ) را با 250–300 میلیلیتر آب مخلوط کن و خوب هم بزن.
- میتوانی قبل از تمرین (حدود 30 دقیقه قبل)، در طول تمرین و یا حتی پس از تمرین مصرف کنی.
📌 نکات مهم
- در روزهایی که تمرین نمیکنی هم میتوانی یک سروینگ را در صبح مصرف کنی تا ریکاوری و انرژی عضلانی حفظ شود.
- حتماً همراه با آب کافی مصرف کن تا هیدراتاسیون بدن حفظ شود.
چه زمانی باید مصرف شود؟
- قبل تمرین: برای پشتیبانی از انرژی و جلوگیری از تحلیل عضله.
- حین تمرین: بهخصوص در تمرینات طولانی یا شدید برای حفظ عملکرد.
- بعد از تمرین: برای کمک به ریکاوری و بازسازی عضله.
این انعطافپذیری یکی از نقاط قوت Amino Build است، چون میتوانی آن را متناسب با نوع تمرین و هدف روزانهات تنظیم کنی.
مناسب چه کسانی است؟
این مکمل برای این گروهها گزینهٔ خوبی است:
ورزشکاران قدرتی
افرادی که تمرینات سخت و طولانی انجام میدهند
کسانی که دنبال ریکاوری سریعتر هستند
کسانی که میخواهند سنتز پروتئین عضلانی را افزایش دهند
علاقهمندان به ورزشهای استقامتی
در واقع، Amino Build مخصوص افرادی طراحی شده که میخواهند بیشترین بهره را از تمرینات خود ببرند و از فواید آمینواسیدها بهصورت هدفمند استفاده کنند.
ترکیب آمینو بیلد ماسل تک با سایر مکملها
برای نتیجه بهتر، Amino Build را میتوان با مکملهای زیر ترکیب یا همزمان مصرف کرد:
توصیهشده
پروتئین وی (Whey Protein): مکملی عالی برای افزایش پروتئین دریافتی کل روز
کراتین: کمک به افزایش قدرت و حجم عضلانی
مولتیویتامین: برای پوشش کامل نیازهای ریزمغذی
با احتیاط
از ترکیب با دیگر پودرهای آمینواسیدی یا BCAA که دوز تا حد زیادی مشابه دارند خودداری کن تا از مصرف بیش از حد جلوگیری شود.
فواید کامل آمینو بیلد ماسل تک
در یک نگاه، این مکمل فایدههای زیر را ارائه میدهد:
افزایش ریکاوری عضلانی بعد از تمرین
بهبود قدرت و عملکرد در تمرینات سخت
کمک به سنتز پروتئین عضلانی
پشتیبانی از استقامت در طول تمرین
تأمین الکترولیتها و هیدراتاسیون بدن
قابل مصرف در همهی مراحل تمرین (قبل، حین، بعد)
جمعبندی
آمینو بیلد ماسل تک Muscletech Amino Build یکی از پرفروشترین و کاربردیترین مکملهای آمینواسیدی در بازار است که با فرمولی متوازن از BCAAها، تائورین، بتائین و ترکیبات الکترولیتی طراحی شده تا در طول تمرین و بعد از آن به عملکرد بهتری برسید. این محصول نهتنها به ریکاوری سریعتر عضله کمک میکند، بلکه میتواند قدرت و استقامت شما را نیز بهبود دهد و یک انتخاب انعطافپذیر برای ورزشکاران باشد.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.