آمینو ایی ای ای ماسل تک MuscleTech Platinum 100% EAA Plus

آمینو ایی ای ای ماسل تک MuscleTech Platinum 100% EAA Plus یک مکمل آمینواسیدی کامل است که با ترکیب ۹ آمینواسید ضروری، BCAAها و الکترولیت‌ها طراحی شده تا در کنار تمرین منظم و رژیم غذایی مناسب، از تأمین آمینواسیدهای موردنیاز بدن و هیدراتاسیون در زمان تمرین حمایت کند. این محصول در هر سروینگ ۷.۴ گرم EAA، شامل ۴.۵ گرم BCAA و ۳ گرم لوسین فراهم می‌کند و می‌تواند گزینه‌ای کاربردی برای ورزشکاران در دوره‌های حجم، کات و تمرینات سنگین باشد.

آمینو اسید: آجرهای سازنده زندگی

معرفی 10 آمینواسید برتر در ایران: بهترین آمینو اسیدها در بدنسازی

آمینو EAA ماسل تک Platinum 100% EAA Plus چیست؟

MuscleTech Platinum 100% EAA Plus برخلاف مکمل‌های BCAA که تنها سه آمینواسید شاخه‌دار را تأمین می‌کنند، مجموعه کاملی از ۹ آمینواسید ضروری را در اختیار بدن قرار می‌دهد.

فرمول این محصول علاوه بر EAA، دارای کمپلکس MuscleLyte™ Hydration Blend است که ترکیبی از الکترولیت‌هایی مانند سدیم، پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فسفر را فراهم می‌کند. به همین دلیل، Platinum 100% EAA Plus تنها یک مکمل آمینواسیدی نیست و برای مصرف در کنار برنامه تمرینی و تأمین مایعات نیز طراحی شده است.

مزایا و ویژگی های آمینو ایی ای ای ماسل تک

۱. حاوی ۷.۴ گرم آمینواسید ضروری

هر پیمانه از این مکمل ۷.۴ گرم EAA دارد و هر ۹ آمینواسید ضروری را در اختیار بدن قرار می‌دهد. این ترکیب برای ورزشکارانی که به دنبال یک مکمل EAA کامل هستند، اهمیت زیادی دارد.

۲. دارای ۴.۵ گرم BCAA

از مجموع EAA موجود در هر سروینگ، ۴.۵ گرم BCAA تشکیل شده است که شامل لوسین، ایزولوسین و والین می‌شود.

۳. تأمین ۳ گرم لوسین

هر سروینگ ۳ گرم لوسین دارد. لوسین یکی از آمینواسیدهای شاخه‌دار مهم در مکمل‌های ورزشی محسوب می‌شود و در فرمول بسیاری از مکمل‌های عضله‌سازی مورد توجه قرار می‌گیرد.

۴. حاوی هر ۹ آمینواسید ضروری

فرمول Platinum 100% EAA Plus شامل لوسین، ترئونین، ایزولوسین، والین، لیزین، فنیل‌آلانین، هیستیدین، متیونین و تریپتوفان است.

۵. دارای الکترولیت برای هیدراتاسیون

یکی از تفاوت‌های مهم این محصول با بسیاری از مکمل‌های EAA، وجود کمپلکس MuscleLyte™ است. این ترکیب مجموعه‌ای از الکترولیت‌ها را برای استفاده در کنار تمرین فراهم می‌کند.

۶. کالری و کربوهیدرات بسیار پایین

هر پیمانه تنها حدود ۳۰ کالری دارد و میزان کربوهیدرات آن کمتر از یک گرم است؛ بنابراین می‌توان آن را در برنامه‌های مختلف تمرینی، از جمله دوره‌های کاهش وزن، استفاده کرد.

۷. مناسب برای مصرف روزانه

این مکمل محدود به زمان تمرین نیست و می‌توان آن را در زمان‌های مختلف روز، به‌خصوص بعد از تمرین، در برنامه مکملی قرار داد.

جدول ترکیبات MuscleTech Platinum 100% EAA Plus

مقادیر سدیم و برخی ترکیبات جزئی ممکن است بر اساس طعم محصول کمی متفاوت باشند.

نحوه مصرف آمینو EAA ماسل تک

برای مصرف MuscleTech Platinum 100% EAA Plus، یک پیمانه معادل حدود ۱۳ گرم را در حدود ۳۰۰ میلی‌لیتر آب سرد حل کرده و در شیکر به‌خوبی مخلوط کنید.

طبق دستور مصرف محصول، می‌توان ۱ تا ۲ سروینگ در روز مصرف کرد. یکی از زمان‌های پیشنهادی، مصرف یک سروینگ بعد از تمرین است. همچنین می‌توان این مکمل را در طول روز یا اطراف زمان تمرین استفاده کرد.

میزان مصرف نهایی بهتر است با توجه به رژیم غذایی، شدت تمرین و میزان دریافت آمینواسید از سایر منابع تنظیم شود.

آمینو EAA ماسل تک را با چه مکمل هایی مصرف کنیم؟

آمینو EAA و کراتین

ترکیب Platinum 100% EAA Plus با کراتین مونوهیدرات می‌تواند برای ورزشکارانی که روی تمرینات قدرتی و افزایش توده عضلانی تمرکز دارند، انتخاب مناسبی باشد. این دو مکمل نقش یکسانی ندارند و می‌توانند در یک برنامه مکملی قرار بگیرند.

آمینو EAA و پروتئین وی

اگر میزان پروتئین روزانه شما کافی نیست، می‌توان از پروتئین وی در کنار EAA استفاده کرد. وی منبع پروتئینی کامل است و EAA می‌تواند به‌عنوان مکمل آمینواسیدی در برنامه قرار بگیرد.

آمینو EAA و پری ورک‌اوت

برای تمرینات شدید می‌توان EAA را همراه یک پری‌ورک‌اوت مصرف کرد. اگر پری‌ورک‌اوت شما حاوی مقدار قابل توجهی آمینواسید یا الکترولیت است، مجموع ترکیبات دریافتی را در نظر بگیرید.

آمینو EAA و گلوتامین

در صورت نیاز می‌توان گلوتامین را نیز به برنامه مکملی اضافه کرد، هرچند Platinum 100% EAA Plus خودش مجموعه کاملی از آمینواسیدهای ضروری را تأمین می‌کند.

سوالات متداول درباره آمینو EAA ماسل تک

آمینو EAA ماسل تک برای چیست؟

این محصول برای تأمین ۹ آمینواسید ضروری، BCAAها و برخی الکترولیت‌ها در برنامه غذایی ورزشکاران طراحی شده است و می‌تواند در کنار تمرین برای حمایت از ریکاوری و حفظ عملکرد عضلانی مورد استفاده قرار گیرد.

آمینو ماسل تک Platinum 100% EAA Plus چند گرم EAA دارد؟

هر سروینگ این محصول ۷.۴ گرم EAA دارد که شامل هر ۹ آمینواسید ضروری می‌شود.

آمینو EAA ماسل تک چقدر BCAA دارد؟

در هر پیمانه حدود ۴.۵ گرم BCAA وجود دارد که از لوسین، ایزولوسین و والین تشکیل شده است.

آیا Platinum 100% EAA Plus لوسین دارد؟

بله. هر سروینگ حاوی ۳ گرم لوسین است.

هر قوطی آمینو EAA ماسل تک چند سروینگ دارد؟

بسته دارای ۳۰ سروینگ است و اندازه هر سروینگ یک پیمانه ۱۳ گرمی اعلام شده است.

بهترین زمان مصرف آمینو EAA ماسل تک چه زمانی است؟

می‌توان این مکمل را در طول روز یا اطراف تمرین مصرف کرد. مصرف بعد از تمرین یکی از زمان‌های پیشنهادی برای استفاده از محصول است.

آیا آمینو EAA ماسل تک کربوهیدرات زیادی دارد؟

خیر. این محصول حدود ۳۰ کالری و کمتر از یک گرم کربوهیدرات در هر سروینگ دارد و از این نظر می‌تواند در برنامه‌های غذایی مختلف مورد استفاده قرار گیرد.

جمع بندی آمینو EAA ماسل تک MuscleTech

آمینو ایی ای ای ماسل تک MuscleTech Platinum 100% EAA Plus یک مکمل EAA کامل با ۷.۴ گرم آمینواسید ضروری، ۴.۵ گرم BCAA و ۳ گرم لوسین در هر سروینگ است. وجود هر ۹ آمینواسید ضروری در کنار کمپلکس الکترولیتی MuscleLyte، این محصول را به گزینه‌ای متفاوت برای ورزشکارانی تبدیل کرده که علاوه بر دریافت آمینواسید، به هیدراتاسیون در برنامه تمرینی خود نیز توجه دارند.

اگر به دنبال آمینو EAA ماسل تک برای ریکاوری، تأمین آمینواسیدهای ضروری و استفاده در کنار تمرینات بدنسازی هستید، Platinum 100% EAA Plus می‌تواند در کنار رژیم غذایی مناسب و مکمل‌هایینند کراتین و پروتئین وی، جایگاه مشخصی در برنامه مکملی شما داشته باشد.