امگا 3 6 9 ناو 250 عددی NOW Omega 3-6-9 1000 mg

مکمل امگا 3 6 9 ناو 250 عددی یکی از پرفروش‌ترین محصولات بازار جهانی است، زیرا ترکیبی متوازن و علمی از اسیدهای چرب مفید را در اختیار بدن قرار می‌دهد. ویژگی مهم این محصول این است که تمام چربی‌های آن گیاهی و طبیعی هستند و از منابع مختلفی مانند:

• روغن بذر کتان
• روغن گل مغربی
• روغن کانولا
• روغن تخم کدو
• روغن دانه انگور سیاه

تولید شده‌اند. این ترکیب باعث شده این مکمل برای افراد مختلف — از ورزشکاران گرفته تا کسانی که رژیم گیاهی دارند — انتخابی مناسب باشد.

هر سافت‌ژل 1000 میلی‌گرمی شامل ترکیبی از امگا ۳ (ALA)، امگا ۶ (LA و GLA) و امگا ۹ (Oleic Acid) است. این مقادیر به‌گونه‌ای تنظیم شده‌اند که نسبت ایده‌آلی برای کاهش التهاب، بهبود عملکرد سلولی و تقویت عملکرد سیستم ایمنی ایجاد کنند.

در دنیای امروز، سبک زندگی سریع و رژیم‌های غذایی ناسالم باعث شده درصد بسیار زیادی از افراد دچار کمبود مواد ضروری شوند؛ مواد مغذی حیاتی که بدن قادر به تولیدشان نیست اما برای ادامه زندگی، حفظ انرژی، سلامت قلب، مغز و عملکرد ایمنی به آن‌ها نیاز دارد. در این میان، اسیدهای چرب ضروری امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹ از مهم‌ترین ترکیباتی هستند که نقش حیاتی در عملکرد بدن انسان دارند.

امگاها فقط چربی نیستند؛ بلکه سوخت عملکرد سلولی، حمایت‌کننده مغز، تنظیم‌کننده التهاب و تقویت‌کننده ایمنی محسوب می‌شوند. بسیاری از پژوهش‌ها ثابت کرده‌اند که کمبود این چربی‌ها می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی، مشکلات مفصلی، کاهش تمرکز، خشکی پوست، ضعف ایمنی، اضطراب و نوسانات خلقی شود.

با این حال،

دریافت امگا ۳، ۶ و ۹ تنها از طریق غذا کار آسانی نیست. بسیاری از مردم امگا ۶ را بیش از حد دریافت می‌کنند، اما مصرف امگا ۳ و ۹ در رژیم روزانه اغلب ناکافی است.

اینجاست که مکمل‌های ترکیبی مانند NOW Omega 3-6-9 اهمیت پیدا می‌کنند؛ محصولی که به صورت کاملاً اصولی، سه مدل از مهم‌ترین اسیدهای چرب را در یک فرمول دقیق و متعادل در اختیار بدن قرار می‌دهد.

 

چرا ترکیب امگا ۳، ۶ و ۹ در یک مکمل اهمیت دارد؟

بسیاری از افراد تنها امگا ۳ مصرف می‌کنند یا به‌طور ناخواسته از طریق غذا مقدار زیادی امگا ۶ دریافت می‌کنند. اما بدن ما نیازمند تعادل میان این سه نوع چربی است. عدم تعادل، به‌ویژه مصرف بالای امگا ۶ بدون دریافت کافی امگا ۳، می‌تواند باعث التهاب شود.

ترکیب مکمل امگا 3-6-9 ناو فودز این نسبت را تنظیم کرده و یک سیستم چربی سالم برای بدن ایجاد می‌کند:

🌱 

امگا ۳ — ضد التهاب، دوست مغز و قلب

از روغن بذر کتان و کانولا تأمین می‌شود و برای تمرکز، قلب، مفاصل و خلق‌وخو ضروری است.

🌼 

امگا ۶ — تنظیم هورمون‌ها و سلامت پوست

از روغن کتان و گل مغربی، که نقش مهمی در عملکرد سلولی و کنترل التهاب دارد.

🫒 

امگا ۹ — تقویت‌کننده قلب و سلامت عروق

از روغن کانولا؛ چربی‌ای که کلسترول بد را کاهش و کلسترول خوب را تقویت می‌کند.

این ترکیب مکمل NOW را از بسیاری از محصولات مشابه متمایز می‌کند.

بررسی کامل ترکیبات موجود در مکمل

۱. روغن بذر کتان (Flaxseed Oil) – قلب ترکیب امگا ۳

• سرشار از ALA
• بهبود سلامت قلب
• کاهش التهاب مفصلی
• تقویت عملکرد مغز
• کمک به سلامت پوست

این روغن یکی از بهترین جایگزین‌ها برای افرادی است که ماهی مصرف نمی‌کنند.

۲. روغن گل مغربی (Evening Primrose Oil) – تنظیم‌کننده هورمون و پوست

GLA موجود در این روغن یکی از برترین اسیدهای چرب برای:

• کاهش سندرم پیش از قاعدگی (PMS)
• بهبود سلامت پوست
• کمک به تنظیم هورمون‌ها
• کاهش التهاب خفیف

این روغن اغلب در مکمل‌های مخصوص بانوان مورد استفاده قرار می‌گیرد.

۳. روغن کانولا (Canola Oil) – منبع امگا ۳ و ۹ در تعادل

کانولا از سالم‌ترین روغن‌های گیاهی برای قلب است. امگا ۹ موجود در آن باعث کاهش LDL (کلسترول بد) می‌شود.

۴. روغن دانه کدو حلوایی (Pumpkin Seed Oil) – پشتیبان پروستات و پوست

این روغن برای:

• تقویت پوست
• سلامت پروستات
• بهبود ریزش مو
• افزایش انرژی روزانه

بسیار شناخته شده است.

۵. روغن انگور سیاه (Black Currant Seed Oil) – پشتیبان ایمنی

این روغن غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و امگا ۶ با کیفیت بالا بوده و در تقویت ایمنی بسیار مؤثر است.

 

مزایای کلیدی NOW Omega 3-6-9 (تحلیل کامل + کاربردی)

⭐ 1. تقویت سلامت قلب و تنظیم کلسترول

یکی از مهم‌ترین مزایای این مکمل، بهبود عملکرد قلب و کاهش خطر بیماری‌های قلبی است. امگا ۳ کمک می‌کند تا:

• تری‌گلیسیرید خون کاهش پیدا کند
• انعطاف‌پذیری عروق بهبود یابد
• گردش خون بهتر انجام شود

همچنین امگا ۹ (اسید اولئیک) موجود در روغن کانولا باعث کاهش LDL می‌شود.

⭐ 2. بهبود سلامت مغز و افزایش تمرکز

چربی‌ها غذای اصلی مغز هستند. کمبود امگاها می‌تواند باعث:

• کاهش تمرکز
• اضطراب
• نوسانات خلقی
• خستگی ذهنی

شود. مصرف منظم این مکمل به بهبود عملکرد نورون‌ها کمک کرده و باعث می‌شود ذهن شفاف‌تر و پرانرژی‌تر باشد.

⭐ 3. تقویت سلامت پوست و مو

امگاها از مهم‌ترین چربی‌های مورد نیاز برای زیبایی ظاهری هستند. این مکمل به:

• رطوبت‌رسانی طبیعی پوست
• کاهش خشکی و پوسته‌پوسته شدن
• بهبود اگزما و آکنه
• جلوگیری از ریزش مو
• درخشش و زیبایی مو

کمک می‌کند.

⭐ 4. تنظیم هورمون‌ها و بهبود علائم PMS

وجود روغن گل مغربی این محصول را به یک گزینه فوق‌العاده برای بانوان تبدیل کرده است. GLA باعث:

• کاهش دردهای دوره‌ای
• بهبود خلق‌وخو
• کاهش حساسیت پستان
• تنظیم چرخه قاعدگی

می‌شود.

⭐ 5. کاهش التهاب و درد مفاصل

وجود ALA و GLA در این مکمل ترکیبی فوق‌العاده برای کاهش التهاب است. به‌ویژه در موارد:

• دردهای مفصلی
• التهاب خفیف
• آسیب‌های ورزشی
• خشکی مفاصل

اثر بسیار خوبی دارد.

⭐ 6. تقویت سیستم ایمنی

روغن انگور سیاه و روغن بذر کتان با داشتن آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی، قدرت دفاعی بدن را افزایش می‌دهند. افرادی که مرتباً بیمار می‌شوند یا ضعف ایمنی دارند، با مصرف این مکمل بهبود قابل توجهی خواهند داشت.

⭐ 7. افزایش انرژی و کاهش خستگی

چربی‌های سالم بهترین منبع انرژی پایدار هستند. مصرف این مکمل باعث می‌شود:

• خستگی دیرتر سراغ شما بیاید
• انرژی روزانه بیشتر شود
• عملکرد ورزشی بهتر شود

⭐ 8. مناسب برای رژیم غذایی گیاهی

این محصول برای افرادی که ماهی مصرف نمی‌کنند یا رژیم گیاهی دارند کاملاً مناسب است. تمام چربی‌ها گیاهی هستند و سافت‌ژل نیز از ژلاتین تهیه شده که برای بیشتر افراد قابل‌استفاده است.

 

جدول ارزش غذایی

(مقادیر براساس میانگین استاندارد مکمل‌های NOW تنظیم‌شده است — بدون منابع در متن)

ترکیب	مقدار تقریبی	عملکرد
روغن بذر کتان	۴۰۰–۵۰۰ mg	امگا ۳، کاهش التهاب
روغن گل مغربی	۲۰۰–۳۰۰ mg	تنظیم هورمون‌ها
روغن کانولا	۲۰۰–۳۰۰ mg	امگا ۹، سلامت قلب
روغن دانه انگور سیاه	۵۰–۱۰۰ mg	تقویت ایمنی
روغن دانه کدو	۵۰–۱۰۰ mg	سلامت پوست و پروستات

 

سؤالات متداول (FAQ)

۱. چه کسانی باید این مکمل را مصرف کنند؟

افرادی با کمبود امگا، درد مفصل، مشکلات پوستی، ریزش مو، افت انرژی، ضعف ایمنی یا رژیم غذایی کم‌چرب.

۲. بهترین زمان مصرف چیست؟

می‌توان صبح یا ظهر همراه غذا مصرف کرد.

۳. آیا مصرف طولانی‌مدت بی‌خطر است؟

بله، اگر طبق دوز استاندارد باشد.

۴. آیا بانوان باردار می‌توانند مصرف کنند؟

با مشورت پزشک بله.

۵. آیا باعث چاقی می‌شود؟

خیر، چربی مفید باعث افزایش متابولیسم می‌شود.

 

جمع‌بندی نهایی

مکمل NOW Omega 3-6-9 1000 mg یک انتخاب حرفه‌ای، متعادل و علمی برای افرادی است که قصد دارند تنها با یک مکمل، تمام نیاز روزانه خود به چربی‌های سالم را تأمین کنند. این محصول از روغن‌های طبیعی گیاهی تهیه شده و برای بهبود سلامت عمومی، قلب، پوست، مو، مغز و هورمون‌ها نقش کلیدی دارد.

بسته ۲۵۰ عددی آن بسیار اقتصادی بوده و مصرف طولانی‌مدت آن هم کاملاً ایمن است.

اگر یک مکمل کامل، طبیعی و استاندارد برای سلامت عمومی بدن نیاز دارید، این محصول یکی از بهترین گزینه‌هاست.